- 750 gr. de bonito o de
atún en filetes
- 150 gr. de aceitunas
verdes deshuesadas y picadas
- 3 dientes de ajo picados
finos
- 2 cucharadas soperas de
perejil picado
- 1 hoja de laurel
- 1 ramita de romero fresco
- 2 dl. de vino blanco
- 1 cucharada sopera de
vinagre
- 1/4 de L. de aceite de
oliva
- Sal y pimienta
- Harina para rebozar
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| Poner los
filetes de bonito en un recipiente hondo
con 2 dl. de aceite, el vino, el vinagre,
ajos, laurel, romero, perejil y un poco
de sal y pimienta. Dejar reposar una
hora. Pasado ese tiempo, sacar del adobo
los filetes y escurrirlos. Pasar los
ingredientes del adobo - excepto el
pescado - a una cazuela, añadir las
aceitunas, probar el punto de sal y poner
a fuego lento hasta que reduzca a la
mitad. |
Mientras
tanto, calentar el resto del
aceite en una sartén, pasar los
filetes por harina y freírlos,
colocándolos después sobre
papel absorbente para que
escurran.
Servir acompañados por la salsa. |
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